ان الانسان اذا اراد تحقيق هدف ف الحياة وحدثت له ظروف منعته من تحقيق الهدف
فانه يحاول حله وان لم يستطع يحدث الاحباط مما يسبب ازمة نفسية وتزداد الازمة مع رغبة الانسان الشديدة لتحقيق هدفة الذي منع من تحقيقه
وتقترن الازمة بالقلق والحيرة والتوتر النفسي
والشعور بالخزي والذنب والعار احيانا
وفقدان الاحترام للنفس في بعض الاحيان
من المصادر التي تسبب للناس ازمات شديدة
اولا الافعال التي تثير وخز الضمير كارتكاب محرم من المحرمات
ثانيا كل ما يمس احترام الانسان لذاته وما يمنعه من تحقيق ذاته
حين يري نفسه انه ليس مهما كما كان يعتقد
حين يخاف ان يفقد مركزه الاجتماعي ووجاهته امام الناس او حين يهدد بقد وظيفته
حين يشعر بالعجز وقلة الحيلة تجاه عادة سيئة يريد الاقلاع عنها ولا يستطيع
حين يبتلي برئيس مستبد
حين يعاقب عقابا لا يستحقه
حين يمنع من تحقيق ما يريد منعا تعسفيا
حين يري الاخرين يحتلون مكانة كبير وهم لا يستحقون
حين يري بعد المسافة بين حقيقته وبين ما يحلم به