مـنـتــــدي الــرفــشـــــة
مرحبا بك زائرنا العزيز نتمني لك قضاء وقت ممتع معنا في منتدي الرفشة ولاكن المهم والذي يهمنا ويشرفنا ان تسجل معنا وتكون واحدا من اسرتنا الجميلة ولك جزيل الشكر مع تحيات /ادارة المنتدي
مـنـتــــدي الــرفــشـــــة
مرحبا بك زائرنا العزيز نتمني لك قضاء وقت ممتع معنا في منتدي الرفشة ولاكن المهم والذي يهمنا ويشرفنا ان تسجل معنا وتكون واحدا من اسرتنا الجميلة ولك جزيل الشكر مع تحيات /ادارة المنتدي
مـنـتــــدي الــرفــشـــــة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مـنـتــــدي الــرفــشـــــة

منتـــدى الـــرفـــشـــة يـرحــب بكـــم
 
الرئيسيةالـرفــــشــــةأحدث الصورالتسجيلدخول

اهلا بكم في منتدي الرفشة بجميع عائلاتها ( السراطنيه _ الحماليه _ العماريه _ القاضي _ الغوانم _ العمارات )             منتدي الرفشة منتدي بلدي

لا تنس أن الله سبحانه و تعالى رقيب على ما تكتبه
المواضيع الأخيرة
» نسب قبيلة هوارة( اخوكم عاطف الهوارى )
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2014-12-22, 11:55 am من طرف علاء الجبالي 25

» نعم كان هناك بشر علي الارض قبل(ادم عليه السلام)وان سيدنا ادم ليس ابو البشر
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2014-12-21, 4:08 pm من طرف علاء الجبالي 25

» حصرياً - الإصدار الأخير من عملاق مونتاج الصور والفيديو Photodex ProShow 4.5.2929
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-10-21, 3:04 am من طرف مجنون الشمال

» كن دائما على حذر
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-04-23, 11:46 pm من طرف زائر

» أنآقـــه اللسآن
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-04-04, 2:39 pm من طرف noha fawzy

» إذا تركت فنجان قهوتك وعدت إليه بعد فترة، حتمًا سيبرد
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-04-01, 12:14 pm من طرف noha fawzy

» أفضل شيء عند الشباب والبنات..
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-03-31, 9:46 am من طرف noha fawzy

» كل ماسكات التبيض للبشره والجسم
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-03-30, 7:48 am من طرف noha fawzy

» اسبوع بس وهتحصلي علي معده مشدوده وجسم مثلي
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-03-25, 9:51 am من طرف noha fawzy

» كثير من العظماء رحلوا
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-03-13, 11:24 pm من طرف أ د / ناجح عمران

» https://www.facebook.com/FrashtAbwalwly
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-01-11, 12:08 am من طرف محمدأبوالولى

» فراشة ابو الولى بعزبة البوصه
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2013-01-11, 12:08 am من طرف محمدأبوالولى

» كيف تعرف المراه الخاينه
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2012-12-28, 12:15 am من طرف محمد العطيه

» الرفشة تفتقد رمزا من رموزها ( المستشار \ محمد عويس ) نسألكم الدعاء
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2012-12-10, 10:59 pm من طرف محمدأبوالولى

» هل قادرين علي العودة والانطلاق بقرية الرفشة لأفضل الاماكن ؟
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2012-12-03, 8:34 pm من طرف علاء مهران

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
رفشاوي
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
احمد جمال مهران
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
سيف المنشاوى
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
ابو فهد البرغوتى
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
محمدأبوالولى
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
اشرف الغانمي
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
اشرف جمال
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
الكابتن بسام
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
الماجيك
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
محمود مهران
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_rcapاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Voting_barاكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Vote_lcap 
الساعة الان

 

 اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
سيف المنشاوى
رفشاوي اسطورة
رفشاوي اسطورة
سيف المنشاوى


الجنسية : مصر

اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Wesaam10
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  A2022110
ذكر

الميزان

مساهماتي : 1342

نقاط : 163025

السٌّمعَة : 20

العمر : 54
العمل الترفيهي : http://www.tvquran.com

المزاج : http://www.tvquran.com


اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Empty
مُساهمةموضوع: اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير    اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  Icon_minitime2010-11-23, 5:35 am

اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  949







السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير
لكـم المقادير ..



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



خمس قطع سمك في ليه
اثنين فلفل اخضر حار مقطع
ملعقة طعام كزبرة خضرة مفرومة
بصلة شرائح
3 فص ثوم مفروم
ملعقه طعام كاري
ملعقة طعام بهارات مشكله
ملعقه صغيره قرفه مطحونه
ملح حسب الرغبة
كاس زيت
كاس لبن
كوب ماء


الطريقة :



نحمس البصل في الزيت على النار حتى يصبح لونه ذهبي




اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287826572



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


نضيف اللبن و الماء و الفلفل الحار ونتركه لمدة عشر دقائق
حتى يتجانس مع بعضه البعض




اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287826763



ثم نضيف السمك ونتكره ع النار لمدة ربع ساعه الى ان يستوي




اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287826811






اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287826875




نزين الطبق بالكزبرة





اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287826943



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]




اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287827085





اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  115581_1287827124





وبال هنا وال عافيه دعوات كـم .. اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير  275_1194180668


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اكلت السمك اكله مفيده ولذيذه وغير هيك سهلة التحضير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» مواقع مفيده مواقع مفيده
» كبسة السمك
» السيرة النبوية للإطفال :ميسرة و سهلة
» السمك الفيليه مع صوص الليمون
» عصفور داخل حوض السمك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتــــدي الــرفــشـــــة :: عالم حواء :: أشهـي المأكــولات-
انتقل الى: